يوم جيد!
هل تساءلت يومًا كم تمشي في اليوم؟ ربما كيلومتر ، خمسة ، عشرة؟
إذا كان من الضروري في وقت سابق استخدام أساور خاصة (حساب المسافة المقطوعة) ، الآن ، من خلال تثبيت تطبيق خاص على أي هاتف ذكي حديث ، يمكنك معرفة تحركاتك في اليوم أو الأسبوع أو الشهر.
علاوة على ذلك ، من المثير للاهتمام ، أن بعض التطبيقات يمكنها حساب وإظهار متوسط سرعتك ، بالإضافة إلى عدد السعرات الحرارية التي حرقتها بعد المشي مثل هذه المسافة.
أعتقد أن هذه المعلومات قد تكون مثيرة للاهتمام لأولئك الذين قرروا ممارسة الرياضة ، أو يفقدون القليل من الوزن الزائد. فيما يلي أكثر التطبيقات إثارة للاهتمام.
وبالتالي...
إضافة!
بالمناسبة ، قد تكون مهتمًا بالتعرف على أفضل تطبيقات التخسيس لهاتفك (سوف تساعدك على اختيار التمارين الصحيحة ، وإنشاء نظام غذائي ، وما إلى ذلك) - //ocomp.info/prilojenie-pohudenie-na-android .لغة البرمجة
*
أهم التطبيقات: عداد الخطى ، عداد الخطوات
عداد الخطى
Google Play: //play.google.com/store/apps/details؟id=com.tayu.tau.pedometer
لقطة شاشة لعملية التطبيق
تطبيق ممتاز لهاتف Android الذكي يمكنه حساب عدد الأمتار المقطوعة. علاوة على ذلك ، يقدر هذا التطبيق متوسط سرعة الحركة ، وكذلك العدد التقريبي للسعرات الحرارية التي تم إنفاقها.
استخدام التطبيق بسيط للغاية: قم بالتثبيت والتشغيل وهذا كل شيء ... ثم يمكنك وضع هاتفك الذكي في جيبك وحقيبتك وما إلى ذلك. الآن سيتم تتبع كل حركاتك ...
بصراحة ، بصراحة ، أنا نفسي لم أفكر أنه خلال أسبوع "زحفت" مسافة 50-70 كيلومترًا (لكن التطبيق أشار إلى ذلك بالتأكيد) ...
بعض الاضافات:
- يحتوي التطبيق على عدة سمات: فاتح ، داكن ، ملون (انظر المثال أعلاه في لقطة الشاشة) ؛
- لجعل التطبيق أكثر دقة في تقدير وحساب السعرات الحرارية: أدخل عمرك ووزنك وجنسك وطول الخطوة التقريبي ؛
- لعرض الإحصائيات الخاصة بوقت محدد - ما عليك سوى تحديدها على الرسم البياني.
عداد الخطوات وعداد السعرات الحرارية
جوجل بلاي: //play.google.com/store/apps/details؟id=pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter
عداد الخطوة ...
يختلف هذا التطبيق عن العديد من أقرانه في أنه لا يستخدم GPS لحساب بياناته. وإذا لم يتم استخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، فلن يتم استهلاك البطارية ، مما سيكون له تأثير إيجابي على وقت تشغيل الهاتف دون إعادة الشحن.
يتيح لك التطبيق تتبع المسافة المقطوعة (باستثناء اللقطات ، يتم أيضًا احتساب خطواتك) والسعرات الحرارية المحروقة ووقت السفر. يتم عرض جميع الإحصائيات التي تم جمعها بواسطة البرنامج في جداول ورسوم بيانية ملائمة.
الإضافة: تحسب الخطوات حتى لو كان هاتفك في جيبك ومغلق. الشيء الرئيسي ، بعد تثبيت التطبيق ، قم بتشغيله واضغط على زر "ابدأ".
دلائل الميزات:
- تطبيق مجاني 100٪ ، لا توجد وظيفة محظورة ولا تطلب الدفع ؛
- لا يستخدم التطبيق نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، والذي له تأثير إيجابي على البطارية (يوفر طاقة البطارية) ؛
- للحصول على حساب أكثر دقة ، يمكنك تحديد المعلومات الضرورية عن نفسك (الوزن ، والعمر ، وما إلى ذلك) ؛
- رسومات جميلة ومريحة ومرئية يسهل التنقل فيها ؛
- العديد من السمات الجميلة للاختيار من بينها.
عداد الخطى - عداد الخطوات والسعرات الحرارية المجانية
جوجل بلاي: //play.google.com/store/apps/details؟id=pedometer.stepcounter.calorieburner.pedometerforwalking
103 ميلا في الشهر!
يشبه هذا التطبيق من نواحٍ عديدة التطبيق السابق: كما أنه لا يستخدم GPS (مما يعني أنه يوفر طاقة البطارية) ، ويقدم السعرات الحرارية المحروقة ، والمسافة المقطوعة (بالأميال) ، ووقت المشي.
حدد أيامًا محددة في التقويم - يمكنك عرض إحصائيات عنها. على سبيل المثال ، في المثال أعلاه - في شهر واحد ، تراكمت لدينا 103 أميال (وهو أمر جيد جدًا لعالمنا الحديث!).
بالمناسبة ، إحدى الميزات المثيرة للاهتمام في التطبيق هي أنه يمكنك وضع أهداف مختلفة لنفسك فيه.من خلال إكمال هذه الأهداف الصغيرة ، يمكنك تحويلها إلى سلسلة ، والتمرين التسلسلي (المشي) له تأثير إيجابي للغاية على صحتنا!
السلبيات: هناك بعض الميزات المدفوعة (لكن يمكنك الاستغناء عنها؟!).
عداد الخطى لتخفيف الوزن
Google Play: //play.google.com/store/apps/details؟id=cc.pacer.androidapp
شاشة اليوم ...
تم إنشاء هذا البرنامج بشكل أساسي لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. بعد تنزيله وتشغيله ، سيحسب كل حركاتك في الوقت الفعلي ويدونها في لوحة مناسبة لعرضها عليك.
يحتوي التطبيق على العديد من علامات التبويب: الرسوم البيانية ، والمجموعات (هنا يمكنك دعم أصدقائك الذين قرروا أيضًا البدء في حساب السعرات الحرارية والمسافة المقطوعة) ، "أنا" (علامة تبويب تحتوي على إنجازاتك الشخصية).
في إعدادات التطبيق ، يمكنك ضبط الحساسية للحصول على قياس أكثر دقة (بعد كل شيء ، لكل منا طوله ووزنه الخاص به ، وما إلى ذلك ، مما يؤثر بلا شك على السعرات الحرارية المحروقة).
عداد الخطوة
جوجل بلاي: //play.google.com/store/apps/details؟
أسلوب بساطتها - فقط المعلومات التي تحتاجها
تم تصميم هذا التطبيق بأسلوب التبسيط: لا يوجد شيء غير ضروري ، كل ما تراه هو بضعة أسطر مع عدد الخطوات ، وأمتار المسافة المقطوعة ، والسعرات الحرارية المحروقة.
أوصي بالتطبيق لأي شخص سئم من الإعلانات والكثير من الوظائف غير الضرورية. كل شيء بسيط وموجز هنا!
عداد الخطى - Accupedo
جوجل بلاي: //play.google.com/store/apps/details؟id=com.corusen.accupedo.te
Accupedo هو تطبيق متعدد الوظائف (بما في ذلك عد الخطوات)
Accupedo هو عداد خطوات مثير للاهتمام للغاية مع عشرات الوظائف الإضافية المختلفة. بالمناسبة ، يحتوي التطبيق على أداة سهلة الاستخدام يمكن وضعها على الشاشة الرئيسية للهاتف وتتبع إحصاءات الحركة بسرعة.
تم تضمين العروض الخاصة في التطبيق. خوارزميات التعرف ثلاثي الأبعاد: النقطة المهمة هي أن التطبيق يقيّم بشكل مستقل متى تمشي ، ومتى ، على سبيل المثال ، تأكل (نتيجة لذلك ، لا يتم احتساب الإحصائيات "الإضافية"!).
يحتوي التطبيق على مجلة وجداول زمنية مناسبة (يومية ، أسبوعية ، شهرية ، إلخ). يمكنك أيضًا تحديد أهدافك ثم تحقيقها. يدعم التطبيق أيضًا إعداد الإعدادات "الدقيقة" لحساب أفضل للقطات.
بشكل عام ، أوصيك بالتعرف على!
*
هذا كل شئ.
أتمنى لك كل خير!